A deveni chel de la purtarea unei pălării în fiecare zi este un mit despre care mulți oameni încă îl cred adevărat. Se crede că pălăriile strâmte pot provoca căderea părului prin întreruperea circulației la nivelul scalpului. Acesta nu este, de fapt, cazul. Realitatea este că pălăriile și chelia sunt ambele cauzate de același lucru – genetică. Dacă sunteți predispus genetic la chelie, purtarea unei pălării în fiecare zi poate să nu încetinească sau să o oprească.
Contrar credinței populare, pălăriile nu te pot determina să chel. De fapt, purtarea unei pălării poate ajuta la protejarea părului de daunele cauzate de razele UV, vânt și zăpadă. Mulți dermatologi recomandă acum să purtați o pălărie atunci când ieșiți afară pentru a vă proteja părul și scalpul de intemperii. Dacă sunteți predispus genetic la chelie, pălăriile strâmte nu vor înrăutăți situația.
De asemenea, experții în căderea părului nu sunt de acord cu ideea că pălăriile pot provoca chelie. Dr. Peter Callan, un dermatolog certificat de consiliu și chirurg de restaurare a părului, spune că purtarea unei pălării nu vă va face să vă pierdeți părul. El adaugă că chelie se datorează de obicei unei combinații de mai mulți factori, iar o pălărie nu este unul dintre aceștia. El observă, de asemenea, că, dacă o persoană își pierde deja părul, purtarea unei pălării nu va duce la progresul căderii părului.
Se crede că genele sunt cauza principală a cheliei atât la bărbați, cât și la femei. Potrivit cercetărilor, genetica poate reprezenta până la 95% din căderea părului. Calviția poate fi un efect secundar al anumitor afecțiuni medicale, cum ar fi alopecia areata. Stresul, alimentația deficitară, modificările hormonale și anumite medicamente pot contribui, de asemenea, la căderea părului.
Persoanele care se confruntă cu căderea părului din cauza geneticii, a bolilor sau a medicamentelor pot descoperi că purtarea unei pălării poate ajuta la protejarea puținului păr care le-a rămas. Cu toate acestea, dacă căderea părului este extremă, este posibil ca o pălărie să nu poată inversa procesul. În aceste cazuri, o persoană ar trebui să discute cu medicul său despre tratamente medicale care ar putea fi de ajutor.
În plus, pălăriile sunt adesea purtate pentru a acoperi părul rărit sau chel, dar acest lucru poate avea și unele efecte secundare nedorite. Unii oameni pot descoperi că purtarea unei pălării tot timpul poate accelera procesul de cădere a părului prin creșterea acumulării de ulei și transpirație pe scalp. Pentru a preveni acest lucru, pălăriile trebuie spălate în mod regulat, iar scalpul trebuie spălat cu șampon și balsam în fiecare zi.
În concluzie, pălăriile nu te pot determina să chel, dar pot accelera căderea părului dacă pălăria este purtată perioade lungi de timp. Cu toate acestea, pălăriile pot fi benefice și pentru persoanele cu păr subțire sau chelie, deoarece pot ajuta la protejarea scalpului de elemente. În cele din urmă, genetica este cauza principală a cheliei și, dacă ești predispus la aceasta, purtarea unei pălării nu o va încetini sau nu o va opri.
Pălăriile ajută la oprirea cheliei?
Mulți oameni care se confruntă cu chelie ar putea fi interesați să găsească vreo modalitate de a încetini procesul, inclusiv utilizarea pălăriilor. Studiile arată că pălăriile nu provoacă căderea părului, dar este posibil să nu o poată opri. Dr. Conor MacGregor, o familie certificată de consiliu și medic de medicină sportivă, explică că, deși pălăriile nu pot reduce sau inversa căderea părului din cauza geneticii, ele pot ajuta la protejarea scalpului de elemente. El adaugă că acest lucru poate ajuta la încetinirea procesului natural de rărire a părului dacă pălăria este fabricată dintr-un material absorbant sau are ventilație adecvată.
Dr. MacGregor afirmă, de asemenea, că pălăriile pot reduce frecarea scalpului și pot preveni ruperea părului din cauza mișcării sale. Acest lucru poate fi deosebit de benefic pentru persoanele cu păr subțiere sau chelie. El recomandă oamenilor să poarte pălării din bumbac pentru cele mai bune rezultate, deoarece aceste țesături mai moi sunt mai puțin susceptibile de a provoca frecare sau rupere a părului.
Există, de asemenea, unele tipuri de pălării care pot fi mai bune decât altele pentru persoanele care se confruntă cu chelie. Șepcile de baseball și fedorasele sunt alegeri populare, deoarece oferă mai multă acoperire, în timp ce sunt confortabile de purtat. Pălăriile de soare și pălăriile tricotate pot oferi, de asemenea, o oarecare protecție scalpului, păstrându-l rece. În cele din urmă, dr. MacGregor recomandă evitarea pălăriilor cu benzi sau catarame strânse, deoarece acestea pot provoca o presiune suplimentară asupra scalpului.
Pot pălăriile să provoace căderea părului?
Ideea că pălăriile pot provoca chelie este un mit comun. Cu toate acestea, există câțiva factori care pot contribui la căderea părului atunci când purtați pălării. Purtarea unei pălării care este prea strânsă pe cap poate pune o presiune suplimentară asupra scalpului, ceea ce poate face ca părul să se rupă încet și, în cele din urmă, să cadă. În plus, purtarea unei pălării pentru perioade lungi de timp poate crește transpirația și acumularea de ulei pe scalp, ceea ce poate duce la mătreață și infecții.
Pentru a preveni aceste probleme, pălăriile ar trebui să fie confecționate din țesătură respirabilă, cum ar fi bumbacul și, de asemenea, trebuie spălate des. În plus, scalpul trebuie spălat zilnic cu un șampon ușor și balsam. Dacă o pălărie provoacă iritații sau disconfort, ar trebui evitată.
Ce alte măsuri sunt benefice pentru căderea părului?
Una dintre cele mai bune modalități de a vă proteja părul de chelie este să vă asigurați că aveți o dietă sănătoasă. Nutrienții precum zincul, fierul, seleniul și biotina sunt esențiali pentru un păr puternic și sănătos. În plus, suplimentele pot fi benefice pentru persoanele cu căderea părului din cauza geneticii sau a afecțiunilor medicale. Suplimentele de vitamina D, vitamina E și acizi grași Omega-3 vă pot ajuta, de asemenea, să vă mențineți părul sănătos și plin.
Alte măsuri care pot ajuta la prevenirea sau încetinirea căderii părului includ evitarea tratamentelor dure pentru păr (cum ar fi cele de relaxare sau de îndreptat chimice) și limitarea instrumentelor de coafare. Coafarea la căldură și utilizarea substanțelor chimice dure vă pot deteriora părul, făcându-l mai predispus la rupere și vârfuri despicate. În plus, folosirea unui pieptene cu dinți largi pe părul ud poate ajuta la reducerea ruperii. În cele din urmă, reducerea nivelului de stres poate avea un efect pozitiv asupra sănătății părului tău.
Ar trebui folosite medicamente pentru căderea părului?
Medicamentele împotriva căderii părului, cum ar fi minoxidilul și finasterida, pot fi eficiente în încetinirea sau inversarea căderii părului. Cu toate acestea, eficacitatea acestor medicamente variază de la persoană la persoană și au unele efecte secundare. Prin urmare, este important să discutați cu un medic înainte de a începe orice medicament pentru căderea părului. Medicul dumneavoastră vă poate sfătui cu privire la medicamentele și doza potrivită pentru a vă ajuta să obțineți cele mai bune rezultate.
În cele din urmă, este important să ne amintim că căderea părului, fie că se datorează geneticii sau altor factori, este o parte naturală a vieții. Este normal să pierdeți ceva păr de-a lungul vieții, dar dacă vă confruntați cu căderea excesivă a părului, este important să discutați cu medicul dumneavoastră. Ei pot sugera tratamente sau modificări ale stilului de viață care pot ajuta la încetinirea sau oprirea căderii părului.
